Selbsterkenntnis

«Jede Beziehung dient der Selbsterkenntnis. Vor lauter Spiegel entsteht die Verwirrung.
Wer bin ich?
Wer bin ich im Bezug zu dir?
Wer bin ich nicht?
Wer bin ich noch?»

Systemische Therapie ist ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren mit einer Vielzahl von Methoden und Anwendungsbereichen. Ursprünglich aus der Familientherapie entwickelt, wird sie heute auch in der Einzel-, Paar- und Gruppentherapie erfolgreich angewendet.

Systemische Modelle gehen von zirkulären Wechselwirkungen und Beeinflussungen aus und nicht von einem einfachen Ursache-Wirkung-Modell. Sie betrachten den einzelnen Menschen im Beziehungsgefüge seines Umfeldes und sehen Symptome als Ausdruck bestimmter Beziehungsmuster, welche eine Funktion erfüllen. Therapeutische Interventionen zielen darauf ab, das System zu irritieren und damit Muster in der Verhaltensweise offen zu legen. Das hilft auch dabei Ressourcen zu aktivieren und die Handlungsmöglichkeiten der Beteiligten zu erweitern.

Systemische Beratung und Therapie

Für Einzelne:

• in herausfordernden Lebenssituationen
• bei Burnout, Depression, Angststörungen
• Traumaberatung/-therapie
• bei psychosomatischen Erkrankungen

Für Paare und Familien:

• Systemische Paar- und Familientherapie in herausfordernden Lebenssituationen
• Systemische Paar- und Familientherapie (keine Mediation) bei anhaltenden oder eskalierenden Konflikten

Für Partner/Eltern/Angehörige:

• von Menschen mit schweren Erkrankungen oder psychischen Problemen
• von Kinder mit schweren Erkrankungen, oder psychischen Problemen
• von Menschen mit traumatisierenden Erfahrungen

Öffnungszeiten Praxis

Dienstag – Donnerstag  9 – 19 Uhr
Freitag  9 – 18  Uhr